29 recettes à 360 calories

Émincés de poulet sucré salé et poivrons marinés au basilic
Boulettes de poulet au parmesan et chou-fleur nature
Cabillaud mijoté aux tomates et brocoli et choux-fleurs à la crème
Blanquette de veau au citron et petits pois à la crème
Jarret d'agneau à la turque et courgette à la crème
Poulet aux oignons mijotés au poivre et pomme de terre persillée
Omelette au poivron et sa fondue de poireau
Omelette au poivron et purée de brocolis et chou-fleur
Escalope de veau aux champignons et émincé de fenouil au poivron
Escalope de veau aux champignons et brocoli à la crème fraîche allégée
Dorade grillée et gratin de brocolis
Escalope de poulet au citron et aux câpres et sa julienne de légumes
Escalope de poulet au citron et aux câpres et endives au miel
Omelette aux fines herbes et petits pois aux oignons
Pavé de boeuf grillé au poivre et pomme de terre persillée
Foie de veau aux oignons et épinards à la crème et parmesan
Foie de veau aux oignons et asperges au curcuma
Filet de porc au Calvados et chou-fleur nature
Pavé de cabillaud à l'oseille et courgette citronnée à l'estragon
Pavé de cabillaud à la crème d'estragon et aubergine aux herbes
Poulet au curry et au miel et purée de céleri à la crème fraîche
Boulettes de boeuf aux herbes et son brocoli frais et semoule
Poulet sauce soja et petits pois aux champignons
Poulet au miel balsamique et son riz catonnais
Poulet à la normande et courgette farci à la crème fraiche
Poulet à la moutarde et purée de céleri à la crème fraîche
Poulet à l'échalote et pomme de terre persillée
Émincé de poulet au poivron et tomates gratinées aux herbes
Émincé de poulet au poivron et endives à la flamande