17 recettes à 623 calories

Poulet à la crème estragon et risotto de carotte
Poulet à la crème estragon et pommes de terre sautées à la crème fraîche
Escalope de poulet champignons mozzarella et purée de pommes de terre
Blanquette de veau au citron et pommes de terre sautée
Saumon en papillote à la tomate et aubergine à la grecque
Poulet au vinaigre et à l'ail et paillasson de pommes de terre
Escalope de veau aux champignons et tagliatelles courgette au fromage de chèvre
Escalope de veau aux échalotes confites et gratin de carotte et butternut
Escalope de veau aux échalotes confites et pomme de terre indienne
Papillote de truite à l'orange et ses haricots mange-tout
Cuisse de lapin aux pruneaux et ses haricots mange-tout
Pavé de cabillaud à la crème d'estragon et galettes de pommes de terre aux courgettes
Steak haché au poivre blanc et gratin de carotte et butternut
Steak haché au poivre blanc et pomme de terre indienne
Pavé de boeuf au poivre et crumble de Patate Douce
Filet de porc à la moutarde et potatoes aux herbes
Paupiette de veau et carotte avec courgette sauce curry