16 recettes à 616 calories

Magret de canard au miel et gratin de brocolis au fromage de chèvre
Poulet basquaise et purée de pommes de terre et courgette
Omelette tomates courgette et haricots verts à l'italienne
Boulettes de poulet au parmesan et aubergine à la grecque
Foie de veau au vinaigre de cidre et pommes de terre farcie à la tomate
Filet de porc aux airelles et gratin dauphinois
Cuisse de lapin aux tomates poivron et coquillettes au poireau
Cuisse de lapin aux tomates poivron et poivron feta
Filet de porc au Calvados et aubergine à la grecque
Filet de porc au miel et galettes de pommes de terre aux courgettes
Tournedos au poivre et galettes de pommes de terre
Tournedos au poivre et pommes de terre vapeur persillée
Pavé de boeuf au poivre et gratin courgette tomate au fromage de chèvre
Pavé de boeuf au poivre et pommes de terre nature au four
Poulet à l'estragon et pennes au poivron et fromage de chèvre
Escalope de poulet à l'ail et pommes de terre sautée