13 recettes à 306 calories

Brochette de poulet yakitori et brocoli et choux-fleurs à la crème
Émincés de poulet sucré salé et ses épinards frais à la créme
Poulet au citron et chou-fleur nature
Côte d'agneau grillé et son brocoli frais et semoule
Papillote de cabillaud aux asperges et ses tagliatelles
Dorade grillée et petits pois poivron curry
Pavé de cabillaud grillé et fenouil à la tomate
Filet de porc au miel et purée de potiron
Poulet sauce soja et courgette farci à la crème fraiche
Cuisse de poulet au four et émincé de fenouil au poivron
Cuisse de poulet au four et brocoli à la crème fraîche allégée
Poulet caramélisé au miel et sa julienne de légumes
Poulet caramélisé au miel et endives au miel