9 recettes à 294 calories

Brochette de poulet yakitori et aubergine aux herbes
Cabillaud sauce citron et estragon et ses épinards frais à la créme
Noix de Saint-Jacques au curry et aux fraises et gratin de courgettes à l'ancienne
Brochette de poulet sauce yaourt et son riz catonnais
Papillote de cabillaud aux asperges et courgette et poivron curry
Pavé de cabillaud au four et petits pois à la crème
Émincé de poulet nature et petits pois aux oignons
Filet de porc à la moutarde et son riz blanc
Poulet au curry et courgette farci à la crème fraiche