10 recettes à 291 calories

Brochette de poulet yakitori et son brocoli frais et semoule
Noix de Saint-Jacques au curry et aux fraises et tagliatelles au brocoli
Côte d'agneau grillé et sa julienne de légumes
Côte d'agneau grillé et endives au miel
Papillote de cabillaud aux asperges et caviar d'aubergine
Pavé de cabillaud grillé et purée de brocoli
Pavé de cabillaud grillé et chou-fleur gratiné au parmesan
Pavé de cabillaud au four et son riz étuvé
Cuisse de poulet au four et ses épinards frais à la créme
Poulet caramélisé au sésame et purée de potiron