Découpez votre poulet en fines lamelles puis préparez un mélange dans un bol avec une cuillère à soupe de miel, votre cuillère à soupe de soja ainsi que votre cuillère à café de vinaigre, gingembre, une pincée de cannelle, une de poivre et de sel.
Prenez un plat puis après avoir mis votre poulet dans le bol pour imprégner celui-ci de votre sauce, disposez le dans votre plat et rajoutez votre sauce par-dessus et faites cuire entre 15 et 20 minutes à 210°.
Dénomination | Cette recette sur votre cota journalier | Restant journalier | En pourcentage |
Femmes | 22.35% | 1553 calories | 77.65% |
Hommes | 17.88% | 2053 calories | 82.12% |
![]() | Presence de soja |
![]() | Présence de glucose |
Les aliments presents dans cette recette | Leurs vertus |
Poulet | ![]() |
Huile d'olive | ![]() |
Oignon | ![]() |
Sauce soja | ![]() |
Vinaigre | ![]() |
Sel | ![]() |
Poivre | ![]() |
Parmesan | ![]() |
Miel | ![]() |
Courgette | ![]() |
Tomate | ![]() |
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