Prenez une casserole ou vous mettrez un filet d'huile d'olive et votre oignon que vous aurez émincé puis vous rajouterez rapidement l'équivalent d'un demi verre d'eau auquel vous ajouterez une cuillère à café de fond de veau, ajoutez un peu de sel et 2 pincées de poivre blanc ainsi que des cubes de blanc de poulet et laissez cuire pendant une bonne quinzaine de minutes.
Dénomination | Cette recette sur votre cota journalier | Restant journalier | En pourcentage |
Femmes | 29.85% | 1403 calories | 70.15% |
Hommes | 23.88% | 1903 calories | 76.12% |
![]() | Présence de glucose |
![]() | Présence d'oeuf |
Les aliments presents dans cette recette | Leurs vertus |
Poulet | ![]() |
Huile d'olive | ![]() |
Oignon | ![]() |
Sel | ![]() |
Poivre | ![]() |
Courgette | ![]() |
Pomme de terre | ![]() |
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