Après avoir épluché votre oignon et vos champignons, émincez les et mettez les dans une poêle avec un filet d'huile d'olive ainsi que vos lardons et votre poulet que vous aurez coupé en petits morceaux et faites cuire environ 10 minutes.
Videz votre poêle et gardez le fond de la sauce et rajoutez votre vin blanc en grattant un peu pour récupérer le sucre de la cuisson puis réintégrez le tout dans votre poêle et ajoutez votre crème fraîche si que votre persil.
Dénomination | Cette recette sur votre cota journalier | Restant journalier | En pourcentage |
Femmes | 29.25% | 1415 calories | 70.75% |
Hommes | 23.4% | 1915 calories | 76.6% |
![]() | Présence de lactose |
![]() | Présence de glucose |
Les aliments presents dans cette recette | Leurs vertus |
Poulet | ![]() |
Huile d'olive | ![]() |
Oignon | ![]() |
Crème fraîche | ![]() |
Persil | ![]() |
Sel | ![]() |
Poivre | ![]() |
Vin blanc | ![]() |
Courgette | ![]() |
Champignons de paris | ![]() |
Herbes de provence | ![]() |
Tomate | ![]() |
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