Prenez une belle truite puis mettez la dans un morceau de papier aluminium que vous mettrez bien sûr dans un récipient et rajoutez par-dessus un soupçon de sel ainsi que l'équivalent d'une demi orange en rondelles, refermez votre papillote et laissez cuire durant 15 minutes à 180°.
Dénomination | Cette recette sur votre cota journalier | Restant journalier | En pourcentage |
Femmes | 34.3% | 1314 calories | 65.7% |
Hommes | 27.44% | 1814 calories | 72.56% |
![]() | Présence de glucose |
![]() | Présence d'oeuf |
Les aliments presents dans cette recette | Leurs vertus |
Huile d'olive | ![]() |
Oignon | ![]() |
Sel | ![]() |
Pomme de terre | ![]() |
Recette précédente: Papillote de truite à l'orange et pommes de terre sautée | Recette suivante: Papillote de truite à l'orange et pennes aux légumes |
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