Pour votre escalope de poulet il vous sera souhaitable de les faire sur une plancha ou éventuellement dans une poêle anti-adhérente en privilégiant la découpe de vos escalopes en fines lamelles pour une meilleure répartition pour la cuisson et pour avoir un visuel plus beau votre assiette.
Dénomination | Cette recette sur votre cota journalier | Restant journalier | En pourcentage |
Femmes | 23.6% | 1528 calories | 76.4% |
Hommes | 18.88% | 2028 calories | 81.12% |
![]() | Présence de lactose |
![]() | Présence de glucose |
![]() | Présence d'oeuf |
Les aliments presents dans cette recette | Leurs vertus |
Poulet | ![]() |
Crème fraîche | ![]() |
Recette précédente: Émincé de poulet nature et pomme de terre indienne | Recette suivante: Émincé de poulet nature et haricots verts aux champignons |
---|