Pour faire vos boulettes de boeuf aux herbes il vous faudra donc prendre un steak haché frais de préférence avec 5% de matières grasses avec lequel vous ferez des petites boulettes en y incorporant vos herbes de Provence, une pincée de sel et de poivre puis prenez votre poêle et mettez un soupçon d'huile d'olive pour faire revenir vos boulettes et laissez cuire à feu doux pendant 10 mn.
Dénomination | Cette recette sur votre cota journalier | Restant journalier | En pourcentage |
Femmes | 23.55% | 1529 calories | 76.45% |
Hommes | 18.84% | 2029 calories | 81.16% |
![]() | Présence de lactose |
![]() | Présence de fruits à côques |
Les aliments presents dans cette recette | Leurs vertus |
Huile d'olive | ![]() |
Sel | ![]() |
Poivre | ![]() |
Lait | ![]() |
Brocoli | ![]() |
Herbes de provence | ![]() |
Boeuf | ![]() |
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