13 recettes à 661 calories

Magret de canard au miel et poêlée de carottes
Magret de canard au miel et riz aux légumes épicés
Poulet basquaise et pommes de terre au four
Poulet basquaise et haricots verts et carottes
Omelette tomates courgette et riz pilaf aux courgettes
Magret de canard laqué aux pommes et gratin de brocolis au fromage de chèvre
Blanquette de poulet aux moules et gratin de brocolis au fromage de chèvre
Tournedos de boeuf à l'échalote et pommes de terre farcie à la tomate
Magret de canard aux girolles et purée de pommes de terre
Pavé de saumon à l'oseille et porée de poireaux aux amandes
Aiguillettes de canard au poivre et purée de pommes de terre carotte au fromage ail et fines herbes
Poulet à l'ancienne et écrasé de pommes de terre au vin blanc
Nuggets maison et écrasé de pommes de terre au vin blanc