13 recettes à 658 calories

Magret de canard au miel et haricots verts à l'italienne
Omelette tomates courgette et poivron mozzarella
Poulet korma et galettes de patate douce et carotte
Omelette champignons mozzarella et paillasson de pommes de terre
Côte de porc au citron câpre et potatoes aux herbes
Saumon sauce citronnée à l'estragon et galettes de patate douce et carotte
Papillote de truite à l'orange et Pennes aux courgettes et pesto
Cuisse de lapin aux pruneaux et Pennes aux courgettes et pesto
Pavé de cabillaud à l'oseille et galettes de pommes de terre aux courgettes
Aiguillettes de canard au poivre et gratin d'aubergine et de courgette
Tournedos au poivre et pennes au poivron et fromage de chèvre
Pavé de boeuf au poivre et pennes au poivron et fromage de chèvre épicé
Paupiette de veau et chou-fleur gratiné au roquefort