13 recettes à 355 calories

Dorade au lait de coco et son riz étuvé
Poulet au citron et purée de céleri à la crème fraîche
Jarret d'agneau à la turque et caviar d'aubergine
Côte de porc au citron câpre et courgette à la crème
Omelette crémeuse au basilic et haricots verts à l'ail
Omelette crémeuse au basilic et fricassée de navets aux carottes
Cabillaud sauce citron et estragon et son brocoli frais et semoule
Filet de bar au fenouil et son gratin de macaronis à l'italienne
Gigot d'agneau à la tomate et au romarin et petits pois aux champignons
Poulet au vinaigre et à l'ail et poivron tomate
Pavé de cabillaud au four et fenouil à la tomate
Cuisse de poulet au four et aubergine aux herbes
Émincé de poulet au poivron et ses tagliatelles