5 recettes à 253 calories

Filet de bar au fenouil et courgette citronnée à l'estragon
Noix de Saint-Jacques au curry et aux fraises et petits pois poivron curry
Dorade grillée et courgette à la crème
Omelette aux fines herbes et brocoli nature
Pavé de cabillaud grillé et courgette et poivron curry