Pain complet et fromage fondu
Informations nutritionnelles pour votre collation |
Répartition des macronutriments dans cette recette pour 1 personne |
| Ingrédient | Glucides | Lipides | Proteines |
| Pain complet | 16 g | 1.2 g | 4 g |
| Fromage fondu type Vache qui rit | 0.4 g | 4.2 g | 3.2 g |
Bienfaits et allergénes | |
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Nombre de minutes pour éliminer les 157 kcal de cette recette |
| Sports | Homme de 80 kg | Femme de 60 kg |
|---|---|---|
 Marche | 30 mn | 41 mn |
 Randonnée | 14 mn | 20 mn |
 Footing | 8 mn | 11 mn |
 Football | 12 mn | 16 mn |
 Danse | 21 mn | 28 mn |
 Natation | 14 mn | 20 mn |
 Tennis | 16 mn | 22 mn |
 Cyclisme | 14 mn | 20 mn |
 Arts martiaux | 12 mn | 16 mn |
 Gymnastique | 29 mn | 39 mn |
 Athlétisme | 19 mn | 26 mn |
 Equitation | 29 mn | 39 mn |