Muesli au fromage blanc et compote de pomme
Votre recette Muesli au fromage blanc et compote de pomme pour 1 personne | |||||||
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Répartition des macronutriments dans cette recette pour 1 personne |
| Ingrédient | Glucides | Lipides | Proteines |
| Muesli | 19.98 g | 3.66 g | 2.1 g |
| Fromage blanc nature 0% MG | 1.8 g | 0 g | 4.2 g |
| Café ou Thé | 0 g | 0 g | 0 g |
| Stévia | 0.98 g | 0 g | 0 g |
| Compote de pomme | 24 g | 0 g | 0 g |
Bienfaits et allergénes | |
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Nombre de minutes pour éliminer les 263 kcal de cette recette |
| Sports | Homme de 80 kg | Femme de 60 kg |
|---|---|---|
 Marche | 51 mn | 69 mn |
 Randonnée | 24 mn | 33 mn |
 Footing | 14 mn | 19 mn |
 Football | 19 mn | 26 mn |
 Danse | 35 mn | 48 mn |
 Natation | 24 mn | 33 mn |
 Tennis | 28 mn | 37 mn |
 Cyclisme | 24 mn | 33 mn |
 Arts martiaux | 19 mn | 26 mn |
 Gymnastique | 48 mn | 66 mn |
 Athlétisme | 32 mn | 44 mn |
 Equitation | 48 mn | 66 mn |