Fromage blanc et compote de pomme
Informations nutritionnelles pour votre collation |
Répartition des macronutriments dans cette recette pour 1 personne |
| Ingrédient | Glucides | Lipides | Proteines |
| Fromage blanc nature 0% MG | 3.75 g | 0 g | 8.75 g |
| Compote de pomme | 24 g | 0 g | 0 g |
Bienfaits et allergénes |
Nombre de minutes pour éliminer les 163 kcal de cette recette |
| Sports | Homme de 80 kg | Femme de 60 kg |
|---|---|---|
 Marche | 31 mn | 43 mn |
 Randonnée | 15 mn | 20 mn |
 Footing | 9 mn | 12 mn |
 Football | 12 mn | 16 mn |
 Danse | 22 mn | 29 mn |
 Natation | 15 mn | 20 mn |
 Tennis | 17 mn | 23 mn |
 Cyclisme | 15 mn | 20 mn |
 Arts martiaux | 12 mn | 16 mn |
 Gymnastique | 30 mn | 41 mn |
 Athlétisme | 20 mn | 27 mn |
 Equitation | 30 mn | 41 mn |